sábado, 18 de maio de 2013

SABADÃO






Hoje é meu segundo dia, e embora minha meta é pra ser mais tranquila, confesso que ontem sofri um pouco.
Me sinto viciada, e sei que o corpo "sente falta" das porcarias que eu comia...
Mas fiquei firme e comi de forma saudável o dia todo. Ate maça com café eu comi a tarde... disfarça a vontade de comer....
Mas to muito feliz por saber que não to entupindo meu corpo de veneno, de porcaria que causam doenças...
Eu comia só porcaria, e tava me sentindo mal já. E por incrível que pareça to me sentindo feliz já por ontem ter me cuidado....
Vou valorizar cada centímetro a menos de quadril e de barriga e principalmente por saber que com alimentos saudáveis o corpo funciona melhor.
Hoje ja tomei meu cafe da manha  em menor quantidade e de forma mais saudável e acredito que vai dar tudo certo..
Bjus e boa sorte pra todos que estão nesta luta.

2 comentários:

  1. Olá Rosa, vim retribuir sua visita ao meu blog e conhecer o seu cantinho.
    Desejo muita determinação, persistência e foco, qualquer coisa, dúvida ou sugestão esteja a vontade no meu cantinho..
    Não sou exemplo, nem inspiração, mas vivo a mesma realidade sua, quero eliminar aos poucos, as vezes faço uns projetos com objetivo de eliminar mais quilos, mas é pra eu ter foco, todo peso e medidas modificadas é uma grande vitória...
    Lindo final de semana!!bj

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    1. Obrigada querida. Na verdade se eu conseguisse eu faria uma dieta mais rigorosa. Mas pra mim não funciona, mas outros so conseguem se motivar quando o ponteiro da balança baixa a cada dia... Mas tudo ta valendo... eu estipulei uma meta menor pra não me decepcionar e por culpa colocar tudo a perder... infelizmente eu sou assim...obrigada pelo apoio. Boa sorte pra nós.

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