quarta-feira, 19 de março de 2014

Resumo e peso

Olá, mais uma semana se passou e infelizmente não me dediquei a RA e o peso praticamente não baixou...
Essa semana estava na TPM e desta vez senti que eu fiquei um pouco inchada e segunda feira quando veio a dona M senti que desinchei um pouco...
Mas to parecendo um ioio, pois uma semana dedicada e outra mais liberal, não é tão ruim, mas acho que fui muito liberal pra quem ta em busca de uma vida mais saudável...
Essa semana vou me dedicar mais, hoje já fiz atividades físicas e estou animada para fazer uma ótima semana.
Espero semana que essa semana seja melhor que a que passou... Enfim, vamos a luta para uma vida mais saudável.
Eis o peso:

05/02/2014   -  78.8
12/02/2014 -    77.5
19/02/2014 -    76.3
26/02/ 2014 -    75.5
05/03/2014 -     77
12/03/2014 - 74.4
19/3/2014 - 74.2

Bjos e até quarta.

Um comentário: