sexta-feira, 11 de outubro de 2013

Resumo da vigesima primeira semana e peso

Bom dia............

Mais uma semana se foi, e com ela conquistas  importantes...

Eliminei 900g o que pode ser considerado bastante para quem esta pegando leve na dieta... Mas semana passada peguei mais leve ainda na dieta e não emagreci nada, agora voltando a gente elimina um pouquinho mais fácil...

Se tivesse voltado a dieta do inicio provavelmente teria eliminado mais ainda....

Mas como já comentei, estou muito feliz com o que conquistei ate agora e agora é so manter e eliminar devagar e sempre....

Sem muito assunto...

Semana que vem dia 17/10 completo 5 meses de dieta e tenho novidades sobre a nova fase da minha dieta... (nova fase que durara 7 meses ate completar uma ano de dieta).

Então até dia 17.



Eis a tabelinha...



Tabelinha das semanas:
17/05/2013
96
24/05/2013
93.9
-2.1
31/05/2013
92.6
-1.3
07/06/2013
90.9
-1.7
14/06/2013
90.6
-0.3
21/06/2013
89.4
-1.2
28/06/2013
88
-1.4
05/07/2013
87.4
-0.6
12/07/2013
86.0
-1.4
19/07/2013
84.9
-1.1
26/07/2013
84.0
-0.9
02/08/2013
82.9
-1.2
09/08/2013
81.2
-1.7
16/08/2013
81.2
-0
23/08/2013
79.8          
-1.4
30/08/2013
79.1
-0.7
06/09/2013
78.2
-0.9
13/09/2013
77.3
-0.9
20/09/2013
76.7
-0.6
27/09/2013
75.6
-1.1
04/10/2013
75.6
11/10/2013                   
74.7
0.9


Bjus e ótima semana. 

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